フットサル

こんにちは！新大家ライフスタッフの浦口です。

６月に入り、日中３０度以上を記録する日々が続いておりますが、

皆様、お元気でお過ごしでしょうか？

今年の夏は特に暑くなりそうですので、今からでも夏バテ予防に運動で体力を付けるのも

いいかもしれません！

私の周りでは、ランニングやウエイトトレーニングなど、日頃から体に気を使う方が

多くなってきている感があります。皆様はいかがでしょうか？

ちなみに私は運動不足とストレス解消にフットサルを時間を見つけてやっております！

先週末もフットサルをしてきました。

夢中になって運動するのは本当に気持ちいいですね！

皆様も体を動かして今年の夏を乗り切ってみてはいかがでしょうか！

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